«В каких случаях стоит убирать молочку из рациона и есть ли смысл полностью навсегда исключить молочные продукты?» «А…

Суперфуды – это продукты питания, которые считаются особенно питательными и полезными для организма. Они обладают высоким содержанием питательных…

Почти у каждого из нас есть guilty pleasure в том, что касается пищи: одни любят есть за скроллингом…

Мало кому известно, что раньше куркуму использовали лишь в качестве красителя. Целебные свойства этой специи постепенно обнаруживали в течение нескольких…

Новое вегетарианское меню от Йога Журнала теперь есть в ресторане VESNA NOVAYA RIGA OUTLET VILLAGE Зеленый салат со спаржейТыквенный суп со шпинатом…

Оливковое масло становится всё популярнее благодаря своим полезным свойствам и разнообразным способам использования. Разбираемся, в чем ценность «жидкого…

Когда листья начинают менять свой цвет, а воздух наполняется свежестью и прохладой, тыква выходит на главную сцену кулинарного мира. С приходом осени,…

Что такое интервальное голодание Интервальное голодание (фастинг, периодическое питание, интервальная диета, ИГ) — режим питания, основу которого входят интервалы…

Куркума Куркуму также называют турмерик или желтый имбирь — это многолетнее растение семейства имбирных. В основном турмерик растет в Индии (также…

В последние годы интерес к меду и его полезным свойствам значительно возрос. Это связано с повышенным вниманием к…

Не так давно популярность авокадо повысилась до небес, о нем говорят известные фуд-блогеры, веганы, приверженцы ЗОЖ. И если…

Что такое манго Манго — тропическое вечнозеленое дерево высотой до 20 метров. Плоды овальные и желтые, напоминают крупную грушу с косточкой внутри….

Среди вас точно найдутся любители уютных походов в лесу, во время прогулки по которому вы собираете грибы, из которых затем получаются вкусные блюда…

Открою вам секрет — не углеводы делают нас толстыми. А амагенные продукты! Современного человека периодически кидает из крайности в крайность. То диетологи откроют вредность…